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1. 为什么农村老人说夏不坐树冬不坐石？

为什么农村老人说夏不坐树冬不坐石？

农村老人所说的这句俗语还真是实践出来的真理，充满了人们的实践经验和智慧结晶。

我农村老家邻居二嫂就是个例子，她年轻时性格有点皮实 ，大老粗，啥也不在乎，老人说的话也不放在心上，年轻时倒是觉不出来，上了岁数就不行了，腚巴骨老是疼。听老中医医生说就是年轻时不注意，经常做湿木头造成的。

从小我姥爷就说女孩子夏天一定不要坐在湿木头上，冬天一定不要做冰冷的石头，为什么呢？人体是一个恒温血液循环系统。冬天里冰冷的石头，寒气重，性阴凉的很。人如果长期坐在寒冷的石头上会冻伤人体的经脉，损伤腰椎。所以从小老人就提醒我们，冬天千万不要坐在冰冷的石头上，要是累了宁可蹲着也不能坐石头，彻骨的寒凉啊。

“夏不坐树”，我们这里的说的“夏不坐木”。意思差不多，一样的道理，因为夏天雨水多，六月天孩子脸，说变就变，气候湿热，而且经常有雷阵雨天气。就像小区附近的龙王湖公园，就有许多木制的条凳子，一阵雷雨过后下午就出太阳，可是凳子上的水汽滋润到木头里面，太阳出来一回嗮干了，表面看起来是干了，可是雨水渗到木头凳子里是潮湿的，太阳一晒湿气就往上浸湿，长久在做的又湿又潮的木凳子的话，寒湿就会进入人的身体和血液循环，长久下去容易得风湿系统。

所以才有了农村老人告诫大家，“冬不坐石，夏不坐树”的老俗语。这是农村人几代人传下来的经验教训和至理名言呀。有些农村俗语确实是糟粕，但这句除外，我们要谨记并遵守才是上策。

农村老人就是半个老中医，虽然他们未必懂其中的大道理，但说出的话却暗合医学知识。

比如老人们经常对年轻人说“夏不坐树，冬不坐石”，这句话的意思并不难理解：夏天不要坐树上，冬天不要坐石板上。

对于“冬不坐石”大家能理解和接受，毕竟冬天天气寒冷，石板上温度很低，人坐在上面会受寒，甚至会闹肚子拉稀。

在古代人们把石头视为至阴之物，石头的性质和水银一样，给人阴冷的感觉。

因此家庭中不能有太多的石材装饰，否则会造成“阴盛阳衰”的气场，这种格局对人的身体健康不利。

如果冬天人坐在石材上，由于石材阴气太盛，人的阳气会受到压制，加上石材含有重金属元素，或多或少会有辐射的危险，寒气、阴气攻心容易使让人患病。

最典型的是肾气受损，男人或女人的生殖系统受到侵害，严重会造成男人萎靡不振和女人宫寒不孕。

相对“坐石”，“坐树”有点让人摸不到头脑，夏天炎热，坐在树上享受凉风的清爽不好吗？

还别说坐树上对人的身体十分有害。

原来树木最容易吸收水份，坐在树上犹如坐在吸满水的海绵上，树木在太阳照射下水分蒸发散发出潮气。

到农村，会发现家门口常放着一些石块、树桩、树墩子等，大多是专门准备歇息时坐着方便。夏不坐树，冬不坐石，就是指这些长期放置在室外的物体，这是大家在长期的实践中的经验之谈。

夏不坐树，最初不太理解，直到有一次，下完雨，天很快晴了，公园里安放供游人休息的椅子，金属架上固定木板的那种。夏天，太阳很毒，看着椅子表面很快就干了。于是，就坐在椅子上休息，不一会 就感觉不对劲，臀部湿乎乎的。其实，因为太阳晒得椅子的表面温度很快升高，表面水分很快蒸发，但木材是热的不良导体，传热很慢，内部温度升高很慢，同时，内部的水分要蒸发出来，还受到木材的阻挡，所以，看着干了，只是表面，内部仍含有很多水分。人坐在上面，内部的水分会不断蒸发出来，并且，人体提高了椅子的温度，会加快水分蒸发，被衣服吸收就会湿乎乎的，进而还会被人体吸收，估计对人体不会有什么好处。农村门口的树桩等，长期经受风吹雨淋，夏天，雨水又多，通常会吸附很多水分，坐在上面水分也会侵害人体，所以，夏天，最好不要坐。

冬不坐石，比较好接受，冬天，用手摸一下户外的石头，就会感觉到冰凉冰凉的，坐在上面，虽然隔着棉衣，棉衣是热的不良导体，传热较慢，并非绝热，时间不用很长，会明显感受到石头的冰冷。并且，石头传热能力虽然没有金属快，但比起木材、棉絮等要快得多，会将人体的热较快的散发出去，对人体的影响还是比较明显的，认识一位老人，腿部酸麻疼痛，走路困难，据他说，原因就是年轻时长期坐在石头上干活，所以，冬天尽量不要坐在石头上。

在农村，总是能听到老人在闲聊的时候随口说出来一些俗语老话。这些俗语老话，多是老百姓从生活经验中总结出来的道理，都有着一定的意义。

“冬不坐石，夏不坐木”，就是一句农村俗语，更是一句中医俗语。小时候外出玩耍时，大人们总会用这句话提醒我们。

马上就要进入夏天了。夏天气温高、湿度又大，露天的木质椅凳，表面上看起来很干燥，但由于雨淋，含水分比较多，经太阳一晒，便会向外散发出潮气，在上面坐久了，会诱发皮肤病、痔疮、风湿和关节炎等。所以，人们会说“夏不坐木”。

我们知道，石头具有骤温性和传导性。中医认为，石头在冬季十分寒冷冰凉，属阴邪。而人体在冬季的养生应以敛阴护阳为根本，如果久坐石凳，寒凉侵入人体，自然会导致新陈代谢失调，尤其容易伤及肾脏。所以，人们又会说“冬不坐石”。

“夏不坐木，冬不坐石”，本来要解释半天的事情竟然只用了这短短的八个字就讲的一目了然，不得不说人类的智慧真是深不可测。

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